Время работы: пн - сб с 9:00-21:00, вс - по предварительной записи

gramotniy-uhod-za-zubami

Залог здоровья: грамотный уход за зубами и деснами

Не просто так в древние времена рабовладельцы смотрели в зубы своим подчинённым: полость рта многое говорила о здоровье организма в целом. Действительно, проблемы с дёснами и зубами обязательно приводят к разного рода осложнениям, отчего страдают и другие органы. По этой причине, чтобы оставаться красивым и здоровым, необходимо регулярно и грамотно ухаживать за зубами и дёснами. Собственно, из статьи вы и узнаете, как это делать.

Подберите зубную щётку с подходящей для вас жёсткостью

При кровоточивости дёсен может помочь покупка мягкой зубной щётки, которая во время чистки не будет травмировать мягкие ткани. Учтите, что она вычищает слабее, чем варианты средней и высокой жёсткости. Для людей, уверенных в здоровье своих зубов и дёсен, отлично подойдёт жёсткая щётка, так как при минимальном давлении она отлично чистит полость рта. Оптимальный вариант, подходящий практически всем — зубная щётка средней жесткости.

Используйте ополаскиватель

Многие ошибочно полагают, что ополаскиватель необходим исключительно для освежения дыхания, однако это не так. В его состав входят активные вещества, которые помогают предупредить размножение бактерий, приводящих к гингивиту и кариозным поражениям твёрдых тканей зубов. Также ополаскиватель в некоторых случаях назначают при кровоточивости дёсен и плохом запахе изо рта.

Посещайте стоматолога раз в полгода

Вы можете думать, что у вас нет проблем с зубами, однако всё равно не стоит брезговать посещением кабинета дантиста. Дело в том, что кариес лучше всего лечить на ранних стадиях, а обнаружить его сможет только квалифицированный специалист с подходящими инструментами. Не стоит забывать, что кариозные поражения могут проходить в скрытой форме — например, кариес под десной — и диагностировать заболевание, опять же, сможет только стоматолог.

Делайте профессиональную чистку зубов раз в год

Чем бы вы ни питались, со временем на зубах будет появляться налёт, приводящий к кариесу и зубному камню. Кариес может перерасти в более сложное заболевание ротовой полости, а зубной камень — причина отвратительного запаха изо рта. Профессиональная чистка зубов ультразвуковым методом позволит за один сеанс избавиться от зубного камня и налёта, сделав зубной ряд на 2-3 тона светлее. Естественно, процедуру необходимо проводить регулярно — 2 раза в год.

Используйте зубную нить (флосс)

У зуба есть пять поверхностей. При чистке зубов мы обрабатываем лишь три из них. Две контактные стороны, которые соприкасаются с соседними зубами, остаются неохваченными. Зубные щётки просто не могут к ним подступиться. Зато может кариес.
Лучшим профилактическим средством от такого рода напасти считаются флоссы. Именно они предназначены для тщательного удаления зубного налёта и остатков пищи из труднодоступных для щётки межзубных промежутков и десневых карманов.

Заключение

На самом деле, способов ухода за зубами и дёснами очень много, но подавляющее большинство людей ограничиваются лишь чисткой зубов 1-2 раза в день. Если вы не хотите проблем с ротовой полостью, обязательно пользуйтесь вышеперечисленными рекомендациями, и тогда ваши зубы сохранятся до самой старости!

Улыбайтесь уверенно с MyDent!

Оценка 1Оценка 2Оценка 3Оценка 4Оценка 5 (Нет оценки)
Загрузка...